安慰失恋朋友的心理技巧

　　看见失恋的朋友无助的哭泣，任谁都想去安慰一把。但如何安慰他们才能助他们缓解痛苦呢？这是需要有一些心理技巧的。处理不当，不仅不能安慰失恋者，还可能会勾起自己内心的情结，令大家双双陷入痛苦！

　　

　　失恋

　　

　　1. 你是失恋者的朋友，不是超人

　　

　　要安慰失恋的人，你要当他的朋友，而不是超人。超人拯救别人于水火，朋友则是陪伴人们一起度过难关。要帮朋友度过失恋的痛苦，不等于要将他们从痛苦中拯救出来，痛苦对于人来说，也是有一定意义的。因此，我们应当认同朋友的痛苦，让他们感受痛苦，而非把痛苦快速驱散。我们应当担当让朋友越过恐惧之河的桥梁。支持失恋朋友的最基本方法是：允许对方哭泣。哭泣是人体将情绪毒素排出体外的一种方式，而落泪则是疗伤的一种过程。别急着拿面纸给对方，让他知道你在支持他就好了。

　　

　　安慰失恋者的话：我会陪着你，让你伏在我的肩膀上哭泣。