最新冬季美白秘诀盘点 冷水沐浴有助皮肤保湿

　　在美国大多数城市，冬季寒冷而干燥。令人不快的天气条件也成为美丽的一种挑战。使用艾薇网小编以下教你的美容秘诀，以确保在最恶劣的冬季保持漂亮外形。

　　

　　保湿

　　

　　保湿在冬季非常重要，它应该包括从头到脚的整个身体，当然膝盖、肘部、脸和嘴唇也都是非常重要的部位。

　　

　　保湿应该从淋浴开始，并在一整天中都要特别关注，夜间使用手套和袜子。使用奶油面霜洗脸，整晚上使用保湿面膜。使用SPF和含有维生素E的保湿唇膏保护嘴唇。

　　

　　冷水淋浴

　　

　　直觉看来在冬季洗冷水澡是一种痛苦。但热水淋浴会损害你的皮肤。

　　

　　此外，水疗可以促进整个身体的血液流动和完善你的皮肤。利用这一方法：首先用热水淋浴，然后使用冷水15秒，再将水调回原来的温度。如此反复，共持续两分钟。

　　

　　棉花和化纤面料

　　

　　在冬季我们首先想到什么--- ---往往是挑选将让我们温暖的时髦衣服。然而，同样重要的是面料适合皮肤。羊毛可引起皮肤干燥、发痒，尼龙和皮革的透气性不好。让肌肤感觉清新的最好面料是棉、聚酯和聚丙烯。

　　

　　去角质

　　

　　去角质将摆脱皮肤上的死细胞，并允许皮肤吸收多余的水分以满足冬季的需求。去角质工作每周应该至少两次。

　　

　　暖气

　　

　　加热器和保暖设备也会从空气中吸收水分，使我们的皮肤干燥。 让家里保持舒适，但不热。它们同样可以用电热毯、毯子等代替。

　　

　　护发

　　

　　冬季干燥的天气会影响头发及皮肤。吹干头发不是用吹风机，而是用毛巾擦干头发。尽量避免使用卷发器、热卷发器、直发器和化学头发护理。