抓出隐形杀手!五大不知不觉的老化习惯

导读:  妈妈说:「熬夜、饮食不正常这样容易变老喔!」从小到大这种废话耳闻数千次,听到都能倒背如流、念念不敢忘,但随着进入奔三时代,脸上细纹还是毫不留情的一一现身,其实...
  抓出隐形杀手!五大不知不觉的老化习惯
  
  妈妈说:「熬夜、饮食不正常这样容易变老喔!」从小到大这种废话耳闻数千次,听到都能倒背如流、念念不敢忘,但随着进入奔三时代,脸上细纹还是毫不留情的一一现身,其实JL睡得好、吃得好完全想不透怎麽会发生这种事!後来才知道「老化」养了好多个隐形杀手,在不知不觉当中啃我们的肉、嗜我们的血,今天JL要捉小放大,把那些从没注意过的老化坏习惯揪出来,替女人行道!
  
  嗜吃甜食
  
  哪个女生办公室抽屉没有囤积一些甜食?这可是身处在高压环境的我们最後救赎的绿洲啊!但是糖分里的「醣分子」会附着在细胞蛋白上,容易使得胶原蛋白硬化,胶原蛋白流失後籍会造成皮肤松弛、皱纹等现象。谁会想的到裹着甜蜜外外衣的零食竟然如此狠毒!
  
  使用吸管
  
  大家可以回想一下今天早上用吸管喝奶茶时的姿势,是不是嘟着一张嘴、视线往下看饮料还剩下多少?没错,这个动作也超NG的!脸部朝下肌肤会受到地心引力的招唤而慢慢坠落这不用说,嘟嘴吸吮时嘴巴附近的肌肉用力就会导致皱纹的生成,唇纹也会随之增加,因此尽量直接对口喝是最可以延缓老化徵状的喔!

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